節分。

我々日本人には、なじみ深い風習の一つである「節分」。

もともとは中国から伝わってきた、「季節の変わり目に生じる邪気を払う」という儀式だということです。

気持ちを切り替える、流れを変える、そのような意味合いでも、やってみてはどうでしょうか。

「鬼は～外！　福は～内！！」