中学・高校バドミントン部より活動報告

本日は、体育館での練習 トレーニングを行いました。
メニューとしては、基礎打ち 3対2 ゲーム練習を行いました。 3対2では、ジャンピングスマッシュやカットなどを使い分け、相手を崩し、前衛がプッシュで決めるというパターンを練習を行いました。
レシーバーは、前衛に当てないようクロスやロングなど、工夫し取り組みました。
3対2で、行った事を活かして、その後のゲーム練習に取り組みました。

トレーニングでは、ラダー 体幹 を行いました。

夏合宿に向け自分に厳しく、レベルアップ出来るよう努力していきたいです。

今後も目黒日大バドミントン部の応援をよろしくお願いします。

※小学生・中学生対象の練習体験会を実施しております。真面目にバドミントンに取り組んでみたい人は初心者・経験者問いません。顧問の米村までご連絡下さい。