中学・高校バドミントン部より活動報告

トレーニングでは短距離走とラダーを行いました。今回の大会で瞬発力.フットワークの速さが足りないと感じました。体育館練習でも、東京都上位校と試合を行い改めてショットの速さ.重さを感じました。そのため、トレーニングでは短距離走とラダーを行うことで自分達に足りてない筋力を補う、ショットの速さ.重さに慣れるため深く構えレシーブをするなど対策をしました。
今後も何が足りてないのかを研究し上を目指したいです。

今後も目黒日大バドミントン部の応援をよろしくお願いします。

※小学生・中学生対象の練習体験会を実施しております。詳細に関しては顧問の米村までご連絡下さい。