本日は、長距離走.短距離走.体幹を行いました。
土曜日という事もあり平日よりもトレーニング.体育館練習共に長い時間で行えました。
OBや外部のコーチを招いて練習を行いました。パターン練習を中心に行いその形を覚えた状態で試合に臨みました。覚えが早く意識していた選手が沢山いたので、良かったです。
今後も意識しながら身体に染み込ませていきたいです。
今後も目黒日大バドミントン部の応援をよろしくお願いします。
※小学生・中学生対象の練習体験会を実施しております。詳細に関しては顧問の米村までご連絡下さい。
