中学・高校バドミントン部より活動報告

本日は、テスト最終日でした。

テストも終わり久しぶりに部活動を行いました。

高校生と同じく長距離走・短距離走・体幹を行ってから体育館練習に入りました。

トレーニングでは1週間以上動いていなかったため体力の低下が見受けられました。

技術以外にもスポーツの基本である基礎体力もつけていきたいです。

今後も目黒日大バドミントン部の応援をよろしくお願いします。

※小学生・中学生対象の練習体験会を実施しております。詳細に関しては顧問の米村までご連絡下さい。