中学・高校バドミントン部より活動報告

本日は、基礎練習後にレシーブとカットの練習を行いました。重たいラケットを使うことで、手首の強化をしつつレシーブ練習をすることが出来ます。一つの練習で、二つ以上の事を身に付けられるよう心がけてます。 そして、カットの練習では全面で一対一で行いました。試合を意識し、クリア・ドロップ・カット のフォームを変えずに打つ事を練習しました。 カットを打つ時にネットにかける不安があり、試合でなかなか使うことが出来ていません。その為、練習でしっかり自分のものにし使っていけるよう努力します。

今後も目黒日大バドミントン部の応援をよろしくお願いします。